Familieopstelling
"Door te begrijpen waar we vandaan komen, kunnen we ontdekken waar we naartoe gaan."
Familieopstelling
Wat is een Familieopstelling en Hoe Werkt het?
Een familieopstelling is een therapeutische methode die helpt om onbewuste patronen, conflicten en onverwerkte emoties binnen een familie of ander systeem zichtbaar te maken. Door deze patronen te onderzoeken, kunnen blokkades worden doorbroken en ontstaat er ruimte voor heling en verandering.
Hoe Werkt een Familieopstelling in de Praktijk?
In mijn praktijk gebruik ik kleine poppetjes om een representatie van je familie of ander relevant systeem op te bouwen. Jij vertelt me welk thema of probleem je wilt onderzoeken, bijvoorbeeld een bepaald familiedynamiek of een terugkerend probleem in je leven. Vervolgens zet ik de poppetjes op een tafel om de verschillende betrokkenen of emoties binnen het systeem voor te stellen.
Door de poppetjes op een specifieke manier te plaatsen, kunnen we de onderliggende dynamieken visualiseren en inzicht krijgen in hoe de verschillende elementen binnen jouw systeem met elkaar in verbinding staan. Het gebruik van de poppetjes maakt het mogelijk om subtiele en vaak onbewuste patronen te zien die anders moeilijk te herkennen zijn.
Hoewel de poppetjes statisch zijn, kan het gebeuren dat je door het proces nieuwe gevoelens, inzichten of reacties ervaart die je helpen om oude blokkades los te laten. Dit kan leiden tot heling, verduidelijking en nieuwe perspectieven op jouw situatie.
Wat kun je verwachten?
Een familieopstelling met poppetjes biedt je een krachtige manier om inzicht te krijgen in verborgen patronen en blokkades. Het is een intiem proces dat je helpt om te begrijpen welke invloed je familiegeschiedenis of andere systemen op jouw leven hebben, en biedt de mogelijkheid om deze patronen los te laten. Het resultaat is vaak een gevoel van bevrijding, helderheid en een hernieuwde verbinding met jezelf en je omgeving.
